Промпт для генерации
На изображении изображена женщина в динамичной, выразительной позе на сером фоне, словно она находится в движении или делает шаг вперёд. У неё короткая тёмная стрижка с гладкой укладкой, акцент на резких линиях лица и выразительном макияже с чёрной подводкой и тёмными тенями. На ней чёрное обтягивающее боди с высоким вырезом, подчёркивающее талию, поверх которого надет яркий оранжевый жакет из материала, похожего на кожу с текстурой рептилии. На шее — крупный металлический крест на массивной цепи. Женщина стоит на высоких чёрных босоножках с ремешками, которые удлиняют ноги и придают позе изящество и силу. Её руки подняты и согнуты в напряжённой, почти хореографической позиции, что создаёт ощущение энергии и уверенности. Освещение мягкое, направленное спереди и немного сверху, подчёркивающее глянцевую текстуру куртки и контуры тела. Фон ровный, нейтральный, без отвлекающих деталей, благодаря чему весь акцент сосредоточен на фигуре, одежде и динамике позы. Опишу позу максимально детально, по сторонам модели (её левая/правая).
Ориентация корпуса. Три четверти к камере, взгляд и линия лица повернуты влево. Торс подан вперёд на ~20–30°, спина удлинена, поясница собрана, грудная клетка чуть раскрыта. Плечи почти на одном уровне, слегка опущены.
Голова и шея. Шея вытянута, подбородок немного выдвинут вперёд и едва опущен. Взгляд направлен влево (по ходу движения позы), лицо напряжённо-сосредоточенное.
Руки.
Левая рука (передняя, ближе к камере): плечо поднято до уровня ключиц, локоть согнут примерно под 90–100°. Предплечье вытянуто вперёд-вверх по диагонали. Кисть развернута ладонью вниз/вперёд, запястье слегка согнуто, пальцы растопырены «когтистой» дугой.
Правая рука (задняя): отведена назад и в сторону. Плечо уходит назад, локоть согнут ~80–100°, предплечье направлено назад-вниз. Кисть в продолжении линии предплечья, ладонь вниз/назад, пальцы собраны и вытянуты.
Таз и линия тела. Таза лёгкий разворот вправо (относительно лица), левая подвздошная кость чуть выше правой — ощущение шага/рывка. Общая «линия действия» идёт по диагонали: от левой кисти через плечи и торс к правой стопе.
Ноги.
Левая нога (опорная): выпрямлена почти полностью, колено мягко «собрано» (не переломлено назад). Стопа в туфле на высоком каблуке, опора на носок/переднюю часть стопы, пятка высоко. Носок смотрит примерно вправо (по направлению движения).
Правая нога (шагающая, передняя): бедро вынесено вперёд, колено согнуто на ~60–80°. Голень уходит вниз, стопа вытянута (плантарное сгибание), носок направлен вниз-вперёд, создаёт ощущение «замершего шага» в воздухе.
Баланс и динамика. Центр тяжести проецируется на левую (опорную) стопу. Поза собрана и упругая: руки создают встречные диагонали (левая — вперёд/вверх, правая — назад/вниз), ноги — противоположную диагональ (левая — назад/вниз, правая — вперёд/вверх). Это даёт чёткую S-линию и эффект движения/бега.
Микродетали. Пальцы левой руки расставлены, образуя дугу; правые пальцы вытянуты более собранно. Плечевой пояс активен, лопатки «прибраны». Живот подтянут, талия акцентирована. Колени и носки направлены по вектору шага, что делает позу острой и «стремительной».Use the user's appearance 1:1 — face, skin, hair and body without any changes.
Take an ultra realistic photo based on my selfie, preserving my appearance one-on-one as much as possible: the same facial features, the same eyes, mouth and nose, the same head shape and body type. Don't rejuvenate or slim me down, don't change my body proportions. preserve the natural texture of my skin, my makeup (if any) and my natural facial asymmetry, don't smooth it out and don't make my face look more "model-like" or perfect. Don't retouch your skin or smooth out your facial expressions.
